Люблю математический подход к спорту, ибо экономия важна, я угорел по этой теме пацаны.Оттого и составляю эксель списки продуктов спортпита. А то производители со своими фасовками 2000–2350–2270–2273–2450 грамм, кажется, запутать пытаются.

А еще не всегда пишут столько белка на 100 грамм, а пишут на порцию (30–33–35 грамм) сколько белка.
А некоторые умудряются писать пищ. ценность порции вместе с молоком уже. Вот и высчитываю, чтобы знать в процентах.

Это хорошо, что на амазоне пишут цену за 1 кг, очень помогает в сравнении %белка — цена за кг. Выбрал штук 5 протеинов с высоким процентам белка и нормальной ценой и пофик, что там пишут в инетах и в рекламе. Четко знаю, что и чего, а не «вот мол говорят синта збс» — да нихера подобного.

Сложнее с BCAA и трибулусами, но решаемо.
Вообщем я упоролся по этой теме.

14 Responses to математический подход к спорту

  1. Waldo:

    жи есть жи бэцэаа!

  2. Meat:

    И че? Давай свой эксель.

  3. Boner:

    граммы тоже?

  4. Waldo:

    например ON gold был для меня вне конкуренции, а смотри–ка, стоит пересмотреть свои пристрастия

  5. Boner:

    884x509 px
    , только стоит ещё учесть, что заявленное кол–во отличается от фактического, при чем по производителям эта ситуации очень меняется.
    Вот полный документ подобного исследования:
    http://www.heathwood.org/ourprogram/SCJAS11doc/Brandnerl.pdf

    Вот картинка из него:

  6. Waldo:

    все врут суки!(

  7. Boner:

    ON и BSN потому и берут, что они врут поменьше вроде.

  8. Meat:

    так завуалированно похвастался ещё разок, что ты не в сранойрашке?

  9. Waldo:

    нет не угадал, это у тебя там сранорашка, а у меня есть страна Россия.

  10. Daddy:

    дык количество белка посмотреть и остальное о чем писал — можно и без цен

  11. Waldo:

    у меня цены немецкие, они тебе толку не дадут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.